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买外围足球|为什么你的牙齿越来越黄?有什么恢复的小窍门?

发布时间:2020-01-11 12:45:46 | 人气: 737

买外围足球|为什么你的牙齿越来越黄?有什么恢复的小窍门?

买外围足球,前两天跟朋友出门逛街,拍了几张照片。后来在聊天时,他一脸羡慕地对我说“你的牙好白呀!有什么秘诀吗?”小编一直不认为我的牙白,但是从心底里却很讨厌大黄牙。大黄牙会让人联想到脏,尤其是共食时,这种感觉更为明显。但是反观我们身边,又有几个牙齿很白的呢?牙齿刚长出时是白白净净的,难道也会因年龄而导致色素沉积吗?

本期纠结:为什么你的牙齿越来越黄?

健康的牙齿颜色应该是淡黄半透明的象牙色,至于它为什么变黄,究其原因主要有两个:外源性和内源性。

一,内在原因

有些牙齿是受某种原色的影响所形成的内源性黄牙,这种黄牙的色素沉积不在表面而在牙齿组织内,所以即使做了美白,一段时间后又会变黄。

二·外在原因

大部分的牙齿变黄都是外在原因所致,它所涉及的方面非常广,主要分为以下几类:

1. 缺钙

缺钙会导致牙齿营养不良,让外在细菌“趁虚而入”,从而导致牙齿变黄。

2. 牙刷

牙齿表面有一层保护膜,但很多人的这层膜早已丢失,就是因为用了过硬的牙刷。久而久之,牙齿更容易形成物质残留,从而变得越来越黄。

3. 饮食问题

常食用一些色素多的食物如茶、可乐、咖喱等,这类的食物很容易导致牙齿变色,尤其是可乐一定要控制饮用量,因为它含有很多的糖浆与二氧化碳,会侵蚀牙齿,导致牙齿变成黄黑色。

还有一点需要提醒大家,经常喝矿泉水也会增加牙齿釉质,使牙齿变黄,所以以后还是改喝白开水吧!

4. 水质问题

有些地区的水质比较硬,这类水呈弱碱性,长期饮用,不仅会使皮肤干燥,用它洗衣服也会导致颜色变暗,所以,用它刷牙也会使牙齿变黄。

5. 牙膏

现在市面上的牙膏多种多样,有些药物牙膏因为特殊效果而受到消费者的欢迎,但是是药三分毒,用久了可能会让牙齿变色哦!

再者,很多人会为了让牙齿变白而使用美白牙膏,这种牙膏里多含有漂白剂,短暂使用确实会使牙齿变白,但时间一长反而会使牙齿变黄。

6. 刷牙方法不对

跟使用硬牙刷的原因一样,如果刷牙时太过用力,时间过长也会把牙齿保护层刷掉,造成牙齿磨损。这些污渍更容易进入到牙齿磨损裂痕中,而这些部位正好是刷牙的“死角”,很难清理,慢慢就导致牙齿发黄。

7. 药物因素

有些牙齿变黄还跟药有类,如四环素药,这是因为四环分子可与牙体组织内的钙结合,形成极稳定的络合物,沉积于牙体组织中,使牙着色,全口牙都可呈棕灰色或棕黄色。

8. 吸烟

比起女人,男人更容易就成大黄牙,这跟吸烟有很大的关系。这是因为香烟中含有尼古丁、烟焦油等物质,这些物质不仅会损害健康,它还不易溶解,积累在牙齿上,使牙齿变黄或变黑。

9. 洗牙过勤

不要以为洗牙对消除大黄牙很有效,洗得过多反而会越洗越黄。专家指出,洗牙过勤会使牙缝增大,牙部过敏,食物残渣和色素更容易附在牙面上。

10. 不爱卫生

刷牙不勤也会会使牙齿中的食物残渣越堆越多,慢慢牙齿就变黄了。

综上,牙齿变黄更多是外在因素影

牙齿黄怎么办

1、常喝绿茶

绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。

2、保持牙刷干燥

虽然很想保持牙齿洁白,但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话,磨牙粉会被稀释,导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话,即使刷牙方法没有任何改变,也有助于自己牙齿变白。

3、自制美白牙膏

先用小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。

4、像拿铅笔一样握着牙刷

你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样?如果是,你可能刷得太用力了。相反,那些习惯于“欢乐擦洗”的医务工作者们认为,用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角,并让牙刷轻轻地以圆周运动移动,而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷,这样你就不会刷得太厉害了。

5、餐后稍停再刷牙

餐后马上刷牙,可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢,但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质,刚吃完东西,特别是在吃完酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄,时间长了,牙齿易酸痛、肿胀。

6、多吃深绿色蔬菜

菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。

7、定期更换牙刷

至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话,你就是把细菌往口里送。

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